El Ayuntamiento de Leganés inicia una campaña con consejos saludables para el verano recordando las medidas de protección frente a la Covid-19  

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El Ayuntamiento de Leganés inicia una campaña con consejos saludables para el verano recordando las medidas de protección frente a la Covid-19  


IMPORTANTE SEGUIR ESTOS CONSEJOS

  • La Concejalía de Salud ha recopilado las principales medidas que se deben tener en cuenta durante las próximas semanas
  • El objetivo es protegerse de los riesgos del calor y el verano y también reforzar las medidas de protección frente al Coronavirus
  • Se ha elaborado un material gráfico para hacer llegar a la ciudadanía estas medidas

El Ayuntamiento de Leganés ha iniciado una campaña de prevención con consejos saludables para que los leganenses eviten los riesgos derivados del sol y las altas temperaturas en verano, así como también la importancia de continuar aplicando en el día a día las medidas de protección frente a la Covid-19.

Como en años anteriores, la Concejalía de Salud lanza esta campaña para concienciar a toda la población de la importancia de protegerse ante los riesgos que generan en los meses de verano el sol y el calor y la importancia de seguir unos hábitos correctos durante los meses estivales.

En esta ocasión, además se incluyen consejos como uso de mascarillas, higiene de manos, mantenimiento de la distancia de seguridad o ventilación de las viviendas con frecuencia para reducir el riesgo de contagio de Coronavirus.

El Ayuntamiento de Leganés ha elaborado un material gráfico que servirá para hacer llegar a la ciudadanía estas medidas y recordar la importancia de aplicarlas a diario.

Consejos saludables para el verano

  • Protegerse del sol aunque el día esté nublado.
  • Bebe agua frecuentemente para mantenernos hidratados.
  • Consumir frutas, verduras y alimentos ligeros y fríos.
  • Evitar hacer ejercicio físico en las horas centrales del día.
  • Refrescarse.
  • Protegerse de las picaduras de los insectos.
  • Prestar atención a bebés, niños y personas mayores.
  • Ventilar con frecuencia ayuda a mejorar la calidad del aire en el hogar.
  • Uso de mascarillas.
  • Higiene de manos frecuente.
  • Mantenimiento de la distancia de seguridad interpersonal.

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