El Municipio de Leganés lanza la Campaña de Verano con consejos y también información saludable para encarar los meses de calor

DESDE EL MÓVIL SE PUEDE ACCEDER A LA INFORMACIÓN A TRAVÉS DEL CÓDIGO QR

• Con talleres para pequeños y pequeñas y juegos de papiroflexia para aproximar la información asimismo a los más jóvenes

• Protegerse del sol, tomar mucha agua o bien consumir frutas y verduras son ciertas recomendaciones

• El Área de Salud aconseja asimismo eludir el ejercicio físico en las horas centrales, refrescarse o bien resguardarse de las picaduras de los insectos

• Además de lo precedente es esencial ventilar habitualmente o bien prestar singular atención a pequeñas, pequeños y personas mayores

La Concejalía de Salud del Municipio de Leganés ha editado una guía informativa con consejos saludables para el verano. Esta acción servirá para dar a conocer aquellas recomendaciones sanitarias más esenciales de cara a encarar las semanas más calurosas del año.

Desde la semana próxima y hasta el próximo quince de septiembre los vecinos y vecinas van a poder preguntar en las calles, edificios y espacios públicos municipales la información y los consejos saludables más esenciales de cara a los meses de verano. La Campaña de Verano puede consultarse en formato digital mediante este link. Además de esto, con el móvil puede accederse de manera fácil a toda la información a través del código QR.

Talleres con pequeños y pequeñas en las Colonias Deportivas y también información del tiempo actualizada a diario

El área municipal de Salud y Consumo actualiza a diario los datos sobre temperaturas y ola de calor con el objetivo de que la ciudadanía pueda conocer sencillamente la previsión meteorológica para las jornadas estivales.

Asimismo, esta vez la campaña busca acercarse a todos y cada uno de los públicos de la localidad. Para esto, aparte de la cartelería y datos sobre temperaturas se ha desarrollado un juego de papiroflexia que puede descargarse en este link o bien recogerse en las piscinas municipales, centros deportivos, centros civiles, bibliotecas del ayuntamiento o bien el Centro Dejóvenes.

Además, para pequeños y pequeñas de entre ocho y doce años se efectuarán 4 talleres de salud en las Colonias Deportivas organizadas por el área de Deportes del Municipio de Leganés. Estos talleres servirán para mentalizar sobre temas relacionados con la alimentación sana, hidratación y protección solar en verano, acompañado de un picnic desayuno.

Consejos saludables

• Protegerse del sol, si bien el día esté nuboso.
• Beber mucha agua. Sostenernos bien hidratados.
• Consumir frutas, verduras y comestibles ligeros y fríos.
• Evitar el ejercicio físico en horas centrales del día.
• Protegerse de las picaduras de los insectos.
• Ventilar con cierta frecuencia ayuda a progresar la calidad del aire en el hogar.
• Especial atención a pequeñas y pequeños pequeños y personas mayores.